Sedef Otu Hangi Vitaminleri İçerir?

Çiçekli bir bitkidir sedef otu ve sapindales familyasına sahiptir. Bilimsel adı ruta montana olan sedef otu bitkisinin boyu 60 ile 100 cm arasında değişmektedir. Bitki çok yıllık çalı görünümünde ve yeşilimsi sarı renkte çiçekleri vardır. Sedefotugiller familyasının örnek bitkisidir.

Bitki ikinci yılında odunsulaşır. Yaprakları birkaç defa yandan yapraklara ayrılır ama ana yapraklar oval veya mızrak şeklinde kenarları bütün mavimsi yeşil renklidir. Acı tatlı ve kokuludur. Doğu Akdeniz ülkeleri anavatanıdır. Özel bir itinaya gerek duyulmadan yetiştirilebilir.

Sedef Otu Hangi Vitaminleri İçerir?

Yaprakları üzerinde alkoloitler, uçucu yağlar ve p vitamini bulunmaktadır. Aynı zamanda reçine, tanen ve rutin adı verilen glikozit ve pektin bileşenleri içerisinde mevcuttur.

Yaklaşık olarak 50 çeşit türe sahiptir. Bazı türleri birçok vitamin içerebildiği gibi bazı türleri ise vitamin bakımından oldukça zayıftır. Genellikle çay olarak tüketilir.

Kan şekerini düşürmede önemli bir etkisi vardır. Sindirim sistemini koruyarak sindirime yardımcı olmakta vazifelerinden biridir. Eklem ağrılarına faydalı olup romatizma gibi ağrıların hafiflemesinde etkili bir bitkidir.

Terletici ve uyarıcıdır, aynı zamanda gaz söktürücüdür. Kuvvetli bir antiseptiktir. Böbrek kovucu özelliği vardır. Suda kaynatıldığı zaman cildimizin temizliğinde kullanabiliriz. Yatıştırıcı sakinleştirici özelliği de bulunmaktadır.

Daha çok çocuklarımızın yakalandığı bağırsakta üreyen zararlı solucan sorununa faydalıdır solucanların dökmesini sağlar. Kalp çarpıntısını giderir. Varislere oldukça faydalıdır. Spazmları çözer ve spazmla olan öksürüğü keser.

Karın ağrılarına karşıda etkilidir. Yalnız uyarmak istiyorum gebelikte asla kullanılmamalıdır, çok etkili çocuk düşürücüdür. Yüksek dozda alınırsa zehirlenmelere yol açabilir.

İyi bir adet söktürücüdür bu dönemlerinizi düzene sokar. İştah açıcı bir ottur, anne sütünü artırıcı özelliği vardır. Sirke ile karıştırılıp kaynayan suyu burnunuza tutarsanız kanamanızı durdurur.

Aynı zamanda gözlerinizin yorgunluğunu da alır bu buhar. Eğer sarhoşluk baş dönmesi ishal gibi belirtiler gösterdiyseniz bitkiyi kullanmayı derhal bırakmalısınız. Lakin bütün yeşil otlar gibi sedef otunun da faydaları vardır.

Yarım kahve kaşığı bir demliğe koyup üzerine 300 ya da 500 ml kaynar su ilave ettikten sonra 10 15 dakika demlemeye bırakılarak tüketildiğinde daha iyi etkisini görebilirsiniz.