Mide Ağrısının Nedenleri Karın Ağrısı Nasıl Geçer

Göğüs kafesinin alt kısmında, kasıkların üstünde yer alan bölüm mide-karın olarak adlandırılır. Zamanla hafif ve şiddetli ağrılar baş gösterir.

Farklı nedenleri ve tedavileri vardır. Hemen herkes de hayatında karın ağrısı ile karşılaşmıştır.

Haftada 1, ayda 1 midesi ağrıyan oluyordur. Genelde gaz, yediklerinin ağır gelmesi, hazım zorluğu, bağırsakların bakteri nedeni ile ishale neden olması karın ağrılarının bilinen genel sebepleridir. Çoğunlukla büyük sorunlara neden olmaz, çok nadir durumlarda kanser gibi ağır bir hastalığın belirtisi olabilir.

Karın-mide ağrısı farklı sebepler ve değişik bölümlerde ortaya çıkar. Göğüs kafesine yakın bölümlerde oluşan ağrılar (özellikle sağ taraf) karaciğer sorunun nedeni ile ortaya çıkabilir.

Gastrit midenin üst kısmında ortaya çıkan ağrılara neden olur ve şiddetli sancılar görülebilir.

Kasık bölgesine yakın, sağ kısımdaki ağrılar apandisit ağrısı olarak isimlendirilebilir

Karın ağrısını sadece o bölgedeki sorunlar ile ilişkilendirmek her zaman doğru olmaz. Kansızlık gibi farklı rahatsızlıklar da mide ağrısına neden olabilir.

Teşhis için mutlaka ağrıyı en iyi şekilde tanımlamak gerekir. Genelde midemin bütün kısmında ağrı var şikayetinde bulunuluyor.

Gereğinden fazla yemek, uzun süre tuvalete gitmemek, gaz içeren ürünler tüketmek veya bağırsakta enfeksiyon gibi sorunlar bu ağrılara yol açabilir.

Ani şekilde oluşan mide ağrısı korkutucu olsa da aslında en zararsızlarındandır çünkü çabuk geçer. Yağlı tüketmek, üşütmek gibi sebeplerle ishal öncesi bu tip sancılar normal karşılanır.

Tabi, ağrı 1 günün sonunda geçmezse, vücut sıcaklığı normalin üzerine çıkmışsa, göz

kararması ve baş dönmesi gibi sorunlar varsa hastaneye gitmek gerekir.

Karın Ağrısının Bilinen 5 Temel Nedeni

Sürekli hazır yiyecekler tüketmek, fazla sıvı tüketmemek nedeni ile oluşan kabızlık,
Üşütme, yağlı tüketmek, hijyen olmayan ortamlarda yeme içme sebebi ile oluşan ishal,
Gereğinden fazla vitamin alınması veya tarihi geçmiş ürünler nedeni ile zehirlenme,
Bağırsakların bakteri sonrası işlevini tam yerine getirememesi,
En sık karşılaşılan karın ağrısı nedeni ise gazdır.

Mide Ağrısına Sebep Olabilecek Tam 10 Hastalık Türü

Genetik olan veya sürekli baharat tüketimi nedeni ile oluşan yanma ve reflü,
Kan değerlerinin düzenli olmaması,
Sık karşılaşılan ülser ve gastrit gibi hastalıklar,
Böbrek taşı düşürme sırasında yaşanan şiddetli karın ağrısı,
Şeker hastalığı,
Aşırı asitli şeyler sonrası mide zarının delinmesi,
Kalp ritim bozuklukları veya kriz nedeni ile yaşanabilecek karın ağrısı,
Bağırsaklarda yaşanabilecek virüs, enfeksiyon, düğümlenme,
Üşütme nedeni ile oluşabilecek hastalıklar,
su ise en tehlikelisi olan kanser hastalıkları şiddetli karın-mide ağrılarına neden olur ve uzun süre geçmez.

Karın Ağrısından Korkmanız Gereken 7 Neden?

Karın ağrısı genelde hızlı geçse de bazen büyük bir hastalığın belirtisidir. Aşağıdaki durumları yaşadığınızda acil olarak bir uzmana görünmeniz gerekir.

Mideniz çok fazla şişkinse ve eskisinden çok gergin duruyorsa,
Tuvalete gidemiyorsanız, mide bulantınız varsa,
İstifra sırasında kusmukta kan görünüyorsa,
Apandisit vb. nedenler ile ameliyat olduysanız ve sonrasın ağrı yaşıyorsanız,
Her nefes alışınızda karnınıza bir ağrı saplanıyorsa ve uzun süre geçmiyorsa,
Gebelik esnasında uzun süre mide ağrınız varsa,
Herhangi bir kanserden sonra gördüğünüz tedavi sonrası ağrılar tekrarlıyorsa ciddiye almanız gerekir.

Karın Ağrısı Evde Uygulanacak Hangi Yöntemler ile Nasıl Geçer?

Millet olarak biraz hızlı yeme ve içmeyi seviyoruz. Bu alışkanlığımızı bırakacağız. 1 bardak suyu tek dikişte değil, 5-6 yudumda, yavaşça tüketeceğiz.

Ev yemeklerini sevmeyenler, bekarlar ve öğrenciler, bir süre hazır gıdalardan uzak durun ve sulu ev yemeği yiyin.

Süt gaz yapması nedeni ile mide ağrısını tetikler. Üşütmeden sonra kusmak isteyebilirsiniz. Bu durumda 4-5 saat bir şey tüketmeyin, su için.

Ardından pilav gibi katı gıdalar tüketin.
Baharatlı ve yağlı yiyeceklere bayılıyorsunuz ama bu sizin mide asidinizi olumsuz etkiliyor. Bu durumda midenizde sancılar, yanmalar başlıyor.

Bunlar için özel olarak reçeteli mide asidini düzenleyen ilaçlar kullanarak geçirebilirsiniz.
Sıcak su torbasını bir süre midenizin üstünde tutmanız yeterli olacaktır.

Mide Ağrısı için Genel Olarak Nasıl Önlemler Almalıyım?

Öncelikle o güzel mi güzel, yağlı, baharatlı mis kokan yiyecekleri fazla tüketmeyeceksiniz.

Her gün 1-2 bardak su değil, 9-10 bardak içeceksiniz.

Günde 1-2 öğün tıka basa değil, 4-5 öğün azar azar yiyeceksiniz, böylece formunuzu da korumuş olacaksınız.

Süt ve gazlı içecekleri çok sık tüketmeyeceksiniz.

Lif içeren yararlı meyveleri tüketeceksiniz.

Ayrıca düzenli olarak spor yaparak hem zayıf kalacaksınız hem de karın-mide ağrısı yaşamayacaksınız.