Doppio Yemeklerde Nasıl Kullanılır? Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

Doppio

Her yüzyılın en popüler kahve çeşitleri arasında yer alan Doppio, bir diğer adıyla aslında espresso kahve türü olarak bilinir. Tadıyla, leziz aromasıyla ve yumuşak kıvamlı içimiyle herkesi kendisine hayran bırakan bu kahvenin artık toz şeklinde alınıp istediğiniz yerde tüketilmesi de oldukça makuldür.

Paketler şeklinde temin edilebilen ve hem saklaması hem pişirmesi hem de tüketmesi oldukça kolay olan bir kahve çeşididir. Kahve türleri, içerdikleri kafein oranlarına göre daha dinç ve enerjik olmanıza olanak sağlar. Zihni açan bir yapısı vardır.

Tüketildiği anda içerdiği kafein ile daha dinç hale gelmenizi sağlayan en çok tercih edilen kahve türlerinden biridir. Özellikle de yoğun ve yorucu geçen günlerinizin tam olarak kurtarıcı kahvesidir diyebilirsiniz.

Doppio Nasıl Saklanır?

Toz şeklinde ve paketler içerisinde temin edilen Doppio nasıl saklanır ve nasıl stok yapılır gibi soruları da kullanımıyla beraber peşinden getiriyor. Paketler içerisinde bazen vakumlu bazen de vakumsuz şekilde sunulan bu kahve türünün, kuru ve serin bir ortamda saklanması uygundur.

Özellikle de sıcak ve nemli ortamlardan uzak tutulması gerekiyor. Güvelenmemesi, rutubete maruz kalmaması ve ıslanmaması için, bozulmaması ve bakterilerin çoğalarak kahveyi çürütmemesi için, mutlaka gölge olan, karanlık, serin ve kuru olan mutfak dolaplarından saklanması uygundur.

Aynı zamanda buzdolabının en az soğuk olan kısmında da gönül rahatlığıyla paketiyle birlikte saklanabilir. Paketiyle birlikte saklamak istemediğinizde ise cam kavanozlara boşaltarak, normal mutfak dolaplarınızda ya da kilerinizde de saklayabilirsiniz.

Doppio Yemeklerde Nasıl Kullanılır?

Tadıyla ve mis gibi kokusuyla, bir kahve olarak açık renk tonuyla da dikkatleri üzerine çekmekte olan Doppio yemeklerde nasıl kullanılır ya da hangi tür tariflerde yer verilebilir diye merak edilir.

Bu kahve türünü tek başına tüketebileceğiniz gibi, kurabiye ve ıslak kek, pasta ve diğer içecek tariflerinizde de kullanabilirsiniz.

İster toz halinde tariflere ekleyebilir isterseniz de keklerinizi ıslatmak için süt veya sıcak su ile karıştırarak pasta tabanlarınızı ıslatabilirsiniz. Bu şekilde kullandığınız sürece kurabiyelerinizde, pastalarınızda ve keklerinizde müthiş bir koku ve aroma elde ediyor olacaksınız.

Doppio Faydaları

Düzenli olarak tüketildiği takdirde Doppio faydaları gözle görülür bir şekilde etki etmektedir.

Özellikle de yorucu ve yoğun geçen bir günün ardından, ayaklarınızı uzatarak tüketeceğiniz bir fincan Doppio’nun zihninizi kısa sürede açtığını ve bedeninize daha fazla enerjik hissettirdiğini de fark ediyor olacaksınız. İster sıcak su ile sade bir şekilde ister süt ve farklı baharatlarla karıştırarak tüketilen bu kahveyi içerken leziz deneyimler yaşıyor olacaksınız.

Doppio Nelere İyi Gelir?

Faydalarının yanı sıra bir de Doppio nelere iyi gelir sorusu her zaman akıllardadır. Bu kahve türünün düzenli olarak tüketilmesi sonucunda hafızayı güçlendirdiği, özellikle de spor yapan bireyler için kas ve kemiklere enerji verdiği bilinir.

Yorucu ve yoğun geçen günlerde özellikle tüketildiğinde vücuttaki ve zihindeki yorgunluğun atılmasına önemli bir rol oynar.

Aynı zamanda ağrı kesici özelliği de olan Doppio’nun kas ağrılarına iyi geldiği ve bu sayede daha az yorgunluk hissettirdiği de en iyi bilinen özellikleri arasındadır. Çok sık ve yoğun olmamakla beraber, günde bir fincan Doppio’nun tüketilmesi oldukça ideal bir porsiyondur.

Doppio İçindeki Vitaminler

Antioksidan özelliği sağlayan Doppio içindeki vitaminler ile de dikkat çeken bir özelliğe sahiptir. İçerisinde bol miktarda B vitamini bulunduran kahvenin metabolizmaya iyi geldiği ve Bi vitamini sayesinde hücreleri genç tuttuğu da bilinir.

Aynı zamanda sadece vitamin açısından değil riboflavin, niasin ve pantetonik asit açısından da zengin olduğu bilinen bir besin kaynağıdır. Magnezyum, potasyum ve manganez gibi besin değeriyle de vücuda büyük oranda katkı sağlar.

Doppio Kalorisi

100 gram bir Doppio kalorisi yaklaşık olarak 8.6’dır. Günde bir fincan tüketmek yaklaşık olarak 50 gram tüketmek demektir. 50 gramında ise 4,3 kalori bulunan kahvenin kilo aldırma gibi bir etkisi yoktur. Bu az kalorisi sayesinde istediğiniz kadar tüketebilirsiniz. Ancak günde 2 fincandan daha fazla tüketilmemesi de öneriler arasındadır.

Mutlaka tüketimine dikkat edilmeli ve sabah saatlerinde tüketildiğinde içerisindeki besin değerlerinden daha fazla faydalanıldığı da bilinmelidir. Günden bir iki fincan düzenli olarak tüketmeye devam ettiğini sürece daha enerjik daha genç ve daha dinç hissetmeye de başlayacaksınız.

Doppio Zararları

Bu tür kahveler içerisinde kafein miktarının her zaman normal kahvelere oranla daha fazla olduğu bilinir. Doppio zararları içerisinde aslında vücuda ve zihne dair bilimsel olarak kanıtlanmış bir yan etki veya zarar bulunmaz.

Ancak gün içerisinde bir ya da iki fincandan fazla tüketildiği takdirde, kalpte çarpıntı ve tansiyonda yükselme, yüzde kızarma ve vücutta yoğun miktarda ateş hissi verebilir. Önemli olan faydalarından yararlanmak için günde yeterli miktarda tüketmeye dikkat etmektir. Fazla olmamak kaydıyla sizler de güne bir ya da en fazla iki fincan tüketerek, düzenli tüketiminizi dengede tutabilirsiniz.