Yeşillikler Nasıl Yıkanmalıdır?

Yeşillikler Nasıl Yıkanmalıdır?

Oldukça faydalı olan ve insan sağlığı için gerekli olan yeşilliklerin iyi bir şekilde temizlenmesi gerekmektedir.

Çünkü yeşillikler içerisinde tarım ilaçları, bakteriler veya toprak kalıntıları kalmaktadır.

Yeşillikler içindeki bu tür ilaçlar ve bakteriler ise insan sağlığı için oldukça olumsuz bir durum içermektedir.

Mide ve bağırsaklarda hastalığa sebep olacak olan bu yeşillik artıkları aynı zamanda topraklarda kum da oluşturabilecektir.

Fakat iyi şekilde yıkanmış olan yeşillikler bu tür durumları tamamen ortadan kaldıracaktır.

Peki, yeşillikler nasıl yıkanmalıdır?

Yeşillikleri yıkamadan önce, kök kısımlarını kesin ve sonra yıkamaya başlayın.

Kök kısımlarında olan çamurlu bölümler yıkama suyunu karışmayacak ve yeşillikler daha çabuk şekilde temizlenebilecektir.

Aynı zamanda yeşillikler içerisinde çürümüş veya sararmış olan bölümleri de yıkamadan önce ayıklamanız işlemlerin daha kolay şekilde halledilmesini sağlayacaktır.

Yeşillikleri Yıkama Şekilleri,

Kıvırcık, maydanoz, marul ve dereotu gibi yeşillikler yıkanmadan önce bakterilerinden arındırılmak için sirke ve limonlu suda bir süre bekletilmesi en doğru yol olacaktır. Sirkeli ve limonlu suyun miktarı 1/3 oranında olmasına dikkat edin.

Fakat bu suda bekletme işleminin 10 dakikayı geçmemesi gerekir. Çünkü yeşilliklerde bulunan C vitaminleri suda eriyebilen bir yapıda olduğu için vitamin kaybı yaşanabilecektir. Bu soruna kesin çözüm ise ortalama olarak 10 dakika bekletmek olacaktır.

Sirkeli ve limonlu sularda bekletilecek olan yeşillikler sonrasında yaprak kısımlarından kök kısımlarına kadar kısık akan suyun altına yıkanmalıdır. Bu sayede toprak, kum, böcek ve tüm kirlilik giderilmiş olacaktır.

Yeşilliklerin iyi yıkanmaması durumunda karşılaşılabilecek birçok farklı durum bulunmaktadır. Özellikle de yeşillikler ile birlikte taşınan patojenik mikroorganizmalar virüs ve bakterilerin bulaşması konusunda oldukça etkili olacaktır.

Gübre artıkları, sulama sularının temiz olmayışı gibi durumlar bu mikroorganizmaların oluşmasına neden olmaktadır. Bu zararlı mikroorganizmalardan kurtulmanın yolu ise yeşilliklerin iyi bir şekilde temizlenmesi olacaktır.

Yetişkinlere oranla çocuklarda bağışıklık sistemi tam güçlenmediğinden dolayı iyi temizlenmemiş olan yeşillikler çocukların mikropları kapma olasılığı daha yüksek olacaktır. Mide ve bağırsak parazitlerinin oluşmaması için yeşilliklerin iyice temizlendiğinden emin olun.

Yeşillikler Nasıl Yıkanmalıdır?

Oldukça faydalı olan ve insan sağlığı için gerekli olan yeşilliklerin iyi bir şekilde temizlenmesi gerekmektedir.

Çünkü yeşillikler içerisinde tarım ilaçları, bakteriler veya toprak kalıntıları kalmaktadır. Yeşillikler içindeki bu tür ilaçlar ve bakteriler ise insan sağlığı için oldukça olumsuz bir durum içermektedir.

Mide ve bağırsaklarda hastalığa sebep olacak olan bu yeşillik artıkları aynı zamanda topraklarda kum da oluşturabilecektir.

Fakat iyi şekilde yıkanmış olan yeşillikler bu tür durumları tamamen ortadan kaldıracaktır.

Peki, yeşillikler nasıl yıkanmalıdır?

Yeşillikleri yıkamadan önce, kök kısımlarını kesin ve sonra yıkamaya başlayın. Kök kısımlarında olan çamurlu bölümler yıkama suyunu karışmayacak ve yeşillikler daha çabuk şekilde temizlenebilecektir.

Aynı zamanda yeşillikler içerisinde çürümüş veya sararmış olan bölümleri de yıkamadan önce ayıklamanız işlemlerin daha kolay şekilde halledilmesini sağlayacaktır.

Yeşillikleri Yıkama Şekilleri,

Kıvırcık, maydanoz, marul ve dereotu gibi yeşillikler yıkanmadan önce bakterilerinden arındırılmak için sirke ve limonlu suda bir süre bekletilmesi en doğru yol olacaktır.

Sirkeli ve limonlu suyun miktarı 1/3 oranında olmasına dikkat edin.

Fakat bu suda bekletme işleminin 10 dakikayı geçmemesi gerekir. Çünkü yeşilliklerde bulunan C vitaminleri suda eriyebilen bir yapıda olduğu için vitamin kaybı yaşanabilecektir.

Bu soruna kesin çözüm ise ortalama olarak 10 dakika bekletmek olacaktır.

Sirkeli ve limonlu sularda bekletilecek olan yeşillikler sonrasında yaprak kısımlarından kök kısımlarına kadar kısık akan suyun altına yıkanmalıdır. Bu sayede toprak, kum, böcek ve tüm kirlilik giderilmiş olacaktır.

Yeşilliklerin iyi yıkanmaması durumunda karşılaşılabilecek birçok farklı durum bulunmaktadır. Özellikle de yeşillikler ile birlikte taşınan patojenik mikroorganizmalar virüs ve bakterilerin bulaşması konusunda oldukça etkili olacaktır.

Gübre artıkları, sulama sularının temiz olmayışı gibi durumlar bu mikroorganizmaların oluşmasına neden olmaktadır.

Bu zararlı mikroorganizmalardan kurtulmanın yolu ise yeşilliklerin iyi bir şekilde temizlenmesi olacaktır.

Yetişkinlere oranla çocuklarda bağışıklık sistemi tam güçlenmediğinden dolayı iyi temizlenmemiş olan yeşillikler çocukların mikropları kapma olasılığı daha yüksek olacaktır.

Mide ve bağırsak parazitlerinin oluşmaması için yeşilliklerin iyice temizlendiğinden emin olun.