Ocak 13, 2022
Hemoroid ve Beslenme Önerileri
Günümüzde sıkça karşılaşılan rahatsızlıklardan biri olarak bilinen hemoroid tamamen tedavi edilebilen bir rahatsızlık olmakla beraber daha çok beslenme alışkan..
Kategori: Beslenme
Beslenme nin önemi,Neler yapılması gerekir? püf noktaları, ipuçları hepsi ve daha fazlası için bu kategorimizi keşfetebilirsiniz.
Ocak 13, 2022
Kabızlığa İyi Gelen Mucize; Kereviz Sapı
Ülkemizde daha çok kökünün kullanıldığı besleyici özelliklede lezzeti ve kokusu ile bilinen kerevizin sapları da dünyaca bilinen ve tüketilen bir...
Ocak 13, 2022
Tok Kalmak İçin Öneriler
Diyet dendiğinde birçok kişinin aklına aç kaldığı saatler ya da günler geldiğine eminim fakat rejim yaparken de tok olmak mümkün...
Temmuz 21, 2021
Mutluluk veren besinler Yiyecekler Mutlu Olmanın İpuçları
Mutlu olmak çok kolay, Vücudumuzda bulunan diğer organlar gibi, beynimizde gıda almaya ihtiyaç duymaktadır. Yediğimiz bazı besinlerin beyin ve dolayısıyla...
Temmuz 21, 2021
Ofis Çalışanlarına Beslenme Önerileri, Ara Öğün ve Öğle Yemeği
Pratik Ofis Yemekleri Ofis de Oturarak çalışanlar için diyet Günlük yaşamın temposu ile iş hayatının stresi birleştiğinde, kısa yoldan karnımızı...
Temmuz 21, 2021
Sağlıklı Yağ İçeren Besinler Nelerdir? Nasıl Tüketilmelidir?
Sağlıklı Yağ İçeren Besin Nelerdir işte sorunun cevabı bu makalede, Damar tıkanıklığı ve kalp krizi gibi sorunlarının temel nedeni, sağlıksız...
Mayıs 8, 2021
Ketojenik Diyet Nedir? Ne Zaman Yapılır? Zor mudur?
Ketojenik Diyet Nedir? Ne Zaman Yapılır? Zor mudur? Son dönemin en popüler terimlerinden ketojenik diyet, düşük karbonhidrat ve yüksek yağ...
Mayıs 7, 2021
Göbekten Kurtulmak için Bu Tavsilere İhtiyacın Olacak
Göbekten Kurtulmak için Bu Tavsilere İhtiyacın Olacak. Göbeğinizde biriken bölgesel yağlar, ciddi anlamda sağlığınızı tehdit ediyor olduğunu bilmelisiniz. Yaşamınızın pek...
Mayıs 6, 2021
Cristiano RONALDO Beslenme Sırları ile Fit kalın
Cristiano RONALDO Beslenme Sırları ile Fit kalın. Dünyanın örnek aldığı hatta tüm zamanların en fit futbolcusu olarak kabul edilen Cristiano...
Mayıs 6, 2021
Az Zamanda Kas Yapmak için Altın Tavsiyeler
Az Zamanda Kas Yapmak için Altın Tavsiyeler. Mükemmel kaslara sahip olmak her zaman sağlıklı bir vücuda sahip olmak demek değildir....
Mayıs 6, 2021
Ağırlık Antrenmanı Yapanlar için 3 Besin Takviyesi
Ağırlık Antrenmanı Yapanlar için 3 Besin Takviyesi. Kas gelişimini ağırlık kaldıranların en üst düzeye çıkartmaları için aşağıda bahsedeceğimiz 3 besin...
Mayıs 5, 2021
Hızlı Yağ Yakmak için En Etkili Yöntemler Nelerdir?
Hızlı Yağ Yakmak için En Etkili Yöntemler Nelerdir? Fit bir vücut için düşük yağ oranı il kuraldır. Günlük antrenman çalışmalarınıza...
Mayıs 5, 2021
Fit Olmanın Sırrı Aşağıdaki Tavsiyelerde Gizli
Fit Olmanın Sırrı Aşağıdaki Tavsiyelerde Gizli. Yaz aylarının geldiği bu günlerde, yaza formda bir vücut ile giriş yapmak istiyorsanız, size...
Mayıs 5, 2021
Sporcular için Vitamin ve Mineral Ne Kadar Önemli?
Sporcular için Vitamin ve Mineral Ne Kadar Önemli? Sağlıklı beslenmek herkes için önemlidir ancak özellikle spor yapanların alması gereken vitamin...
Mayıs 5, 2021
Antrenmandan Önce Yemeniz Gereken Besinler Nelerdir?
Antrenmandan Önce Yemeniz Gereken Besinler Nelerdir? Sağlıklı ve fit görünmenin sırrının düzenli spor yapmanın yanında dengeli beslenmekten de geçtiğini birçoğumuz...
Mayıs 5, 2021
Karın Kaslarını Ortaya Çıkarmak için Neler Yapılmalı?
Karın Kaslarını Ortaya Çıkarmak için Neler Yapılmalı? Fit ve formda bir vücut elbette herkesin hayali olabilir. Fit bir vücudun en...
Mayıs 4, 2021
Intermittent Fasting (ARALIKLI ORUÇ DİYETİ) Nedir, Nasıl Yapılır?
Intermittent Fasting (Aralıkçı Oruç Diyeti); günümüzde bilimsel araştırmalar ile kanıtlanmış, yağ yakımında oldukça yararlı ve insanların sıkça tercih ettiği bir...
Başka Yazı Yok