Hardal otu özellikle et yemeklerinde kullanılılır. Yazın Akdenizde yetişir. Kışın çay olarak tüketilen otu, soğuk algınlıklarına fayda sağlar.
Kırmızı Pancar Otu besin ve tedavi maksatlı kullanılır. Kansızlığa iyi gelir. Kanı temizleme gibi faydaları vardır. Aşırı tüketimin zararları olabilir.
Karabaş otu genelde bitki çayı ve yağ yapımında kullanılır. Sindirim sistemine iyi gelen faydaları bulunmaktadır. 2 taneden fazlası zararlıdır.
Hünnap bağışıklı sistemini güçlendirir. Solunum yolu sıkıntılarına fayda sağlar. Yemeklerde kullanımı nadirdir. Aşırı tüketimi zararlı olabilir.
Osmanlı tarihi boyunca savaşlarda büyük işler başarmıştır. Rus Harbi son dönemlerdeki zamanlara geldiğinden bazı istenmeyen sonuçlar doğurmuştur.
Keçiboynuzu çayı damar tıkanıklığını önleyen faydalara sahiptir. Diş etine iyi gelir. Düşük kalorilidir. Aşırı tüketim sağlığa zararlıdır.
Kayısı sirkesi, etleri marine etme amacıyla kullanılır. E vitamini sayesinde cilde faydaları bulunmaktadır. Aşırı tüketim zararlı olabilir.
Karabaş çayı, migren gibi ağrılara iyi gelen faydaları ile bilinmektedir. Bir fincanda 75 kalori vardır. Bitki çaylarının fazla tüketimi zararlıdır.
Kadife çiçeğinin çayı ve yağı kullanıma uygundur. Tansiyon dengeleyici ve hormon düzenleyici faydaları bulunmaktadır. Fazlası zararlı olabilir.
Müren balığı genelde kızartma türü olarak kullanılır. Kalp ve damar hastalıklarına iyi gelen faydaları bulunmaktadır. Yan etkilerine dikkat edilmeli.
Melanur Balığı tava ve ızgara yemeklerinde kullanılır. Omega-3 ile vücuda inanılmaz faydaları vardır. Gebelikte zararlı olabilir. Kalorisi düşüktür.
Gümüş balığı ızgara yemeklerinde kullanıma uygundur. Bağışıklık sistemine güçlendirme gibi faydaları vardır. Aşırısı hamilelikte zararlı olabilir.
Portakal Faydaları Portakal, kış aylarında C vitaminizi karşılayan ve hastalıklara iyi gelen bir meyvedir. Kabuklı şekilde uzun süre saklanır. Birçok...
Pikan cevizi Amerika'ya özgüdür. Pastanelerde çok kullanılır. Sinir sistemine iyi gelir. Faydaları vardır ama yüksek kalorili olduğundan az tüketilmelidir.
Pazı, ıspanağa benzer bir sebzedir. Ispanak kadar da faydaları vasrdır. farklı yemek yapımında kullanılır. Öksürüğe iyi gelir. Uygun şekilde saklanmalıdır.
Patlıcan Türk mutfağının vazgeçilmezidir. Dolapta saklanır. Kızartması zararlı olabileceği gibi haşlamasının faydaları vardır. Kalorisi düşüktür.
Nar, hem tatlı hem de ekşi yapımında kullanılır. Kabuklu şekilde uzun süre saklanır. Kan yapıcı ve antioksidan özelliği ile faydaları...
Başka Yazı Yok
