Haşlanmış Limon Neye İyi Gelir?

Son dönemlerde bitkilerin, sebzelerin ve meyvelerin bilmediğimiz uygulama şekilleriyle hiç duymadığımız yararlarını işitmeye başladık. Bu aşamada alternatif tıp açısından değerli çalışmalar yürüten uzman doktorların hakkını vermek gerekiyor.

Onların son önerileri arasında ise Haşlanmış Limon yer alıyor.

Her ne kadar kulağa garip bir tını bıraksa da her aşamada kullandığımız limonu birde haşlayarak kullanacağız.

Genelde yemeklerden sonra hepimizin bazı istekleri ve alışkanlıkları vardır.

Tabi bunların arasında sigara gibi oldukça zararlı olanlarını ayırarak başlamalıyız.

Fakat masum gibi gözüken maden suyu ya da soda, aynı şekilde yemek üstü içilen bir kahve mideniz için ideal midir?

Araştırmalar pek öyle olmadığını gösterirken haşlanmış limon ile çok daha iyi sonuçlar alınabileceğini söylüyor.

Haşlanmış Limon ile Zayıflamak

Zayıflamak için kullanılacak besinlerin yağ yakıcı özelliği olması gerektiğini biliyoruz. Aynı zamanda metabolizmanın hızlanması, bu hızlanmanın yanı sıra yağların parçalanarak vücuttan atılması gerekir.

Bu aşamada limonun haşlama olarak devreye girmesi beklenmezdi. Uzmanlar ise en sağlıklı yollardan zayıflamak için limonun son derece faydalı olduğuna işaret ediyor.

Ortalama 20 kiloya kadar verebileceğiniz haşlanmış limon kürüyle başarıya tek başına ulaşamayacağınızın altını çizmek istiyoruz.

Sıkı bir diyetin yanında uygulandığı takdirde, spor programlarının egzersiz aşamasında artan tempoyla uygulanmasıyla ciddi bir kilo kaybı yaşayabilirsiniz.

Zayıflamak isteyenlerin kaçırmaması gereken bir besin olan haşlanmış limon nasıl hazırlanıyor?

Haşlanmış Limon Nasıl Hazırlanır?

Haşlanmış limon nasıl yapılır diye merak eden gerçekten büyük bir kitle var.

Dolayısıyla bu aşamada onların cevap bulmasını sağlamak için malzemeleri ve hazırlık şemasını sizlerle buluşturacağız.

Dilerseniz öncelikli olarak Haşlanmış limon için malzeme listesiyle başlayalım.

Bunun için ne gibi bir malzeme listesi gerekecek dediğinizi duyar gibiyiz. Fakat şaşıracağınız detaylar sizi bekliyor.

Malzemeler

5 Tane Limon
5 Diş Sarımsak
Zencefil
2 Litre Su

Hazırlanışı

Malzemeler arasında bulunan zencefil yalnızca bir tutamdır.

Yeterli seviyede atılması kafi iken suyun klorsuz olması öneriler arasındadır. Hormonsuz doğal limon kullanmak yine faydaları için önemli bir unsur oluyor.

Hazırlık aşamasına limonları soyarak başlıyoruz.

Limonun kabuklarını ayırdıktan sonra aynı zamanda sıkma işlemi yapacağınızı unutmayın.

Posasının sağlam kalması yararınıza olacaktır.

Limonun kabuklarını ayırdıktan sonra suyunu bir kaba sıkarak posasını kabukların yanına alıyoruz.

5 diş sarımsak ile zencefil blender ya da robot yardımıyla kıyılarak un ufak edilmelidir.

Ardından ise limonu sıktığımız kaba aktarılarak sarımsak, limon suyu ve zencefil karıştırılır.

Büyük bir tencere alıp 2 litre arıtılmış suyu aktardıktan sonra limonu soyduğumuz ve suyunu sıktığımız parçalarını suya ilave ediyoruz.

Limon kabuğunu ve posayı tencereye attıktan sonra kaynaması için ocağın altını yakıyoruz.

İlk kabarcıkları gördükten sonra ise tencereye sarımsak, zencefil ve limon suyu üçlüsünün olduğu kabı boşaltıyoruz.

Tüm malzemelerin bir arada kaynadığı tencerede 10 dakikalık bir bekleme süresi var.

10 dakikanın ardından tencereyi ocaktan indirerek soğumaya bırakabilirsiniz.

Haşlanmış Limon Nasıl Uygulanır?

Haşlanmış limon kürü ile zayıflamak isteyenlere bu kürün yalnızca sabahları tüketildiğini belirtelim.

Aç karnına içeceğiniz haşlanmış limon aynı zamanda maksimum bir çay bardağı miktarında içilmektedir.

Dolayısıyla haşlanmış limon ile 20 kilo vermek isteyenlerin doğal yollarla bunu başarmaları mümkün hale geliyor.

Sindirimi kolaylaştıran, daha düzenli bir boşaltım sağlayan haşlanmış limon doğanın mucizeleri arasında bulunuyor.

Sizde bu mucizeden yararlanarak kilo verebilirsiniz.