Cilt Kuruluğunun Nedenleri

Cilt Kuruluğunun (Kserozis) Nedenleri, Teşhisi, Tedavisi

Cilt Kuruluğunun Nedenleri Belki ilk defa duyuyorsunuz ama cilt kuruluğunun Doktorlar arasındaki adı Kserozis’tir. Herkes kimi zaman bu sağlık sorunun ile karşılaşmıştır.

Çok önemli bir hastalık olmamakla birlikte bazı durumlarda teşhisi ve tedavisi için Doktora görünmek gerekebilir.

Cilt kuruluğu için marketlerde bile satılan nemlendiriciler iş görmektedir. Beslenme alışkınlıklarınızı da düzelterek bu sorundan kurtulabilirsiniz.

Kuruluk geçmezse ileri aşamalarda egzamaya dönüşme riski de bulunmaktadır.

Cilt kuruluğu kısa süreli olduğu zaman problem değildir.

Hemen önlem alınmazsa cildiniz pul pul dökülmeye başlar. Kaşıntıya dayanamayıp sürekli oynarsanız ciltteki görünümü daha da kötüleşir.

Egzama aşamasına geldiğinde kızarmalar, sancılar, ciltte renk değişimi gibi semptomlar görülebilir.

Cildimiz Neden Kuruyor?

Cildimizin kuruma nedeni kimisinde genetik iken birçok kişide yeteri kadar su alınmaması, düzensiz diyetler ile yağ oranın haddinden fazla azalması cilt kuruluğunun nedenleridir.

Yaş kemale erdi derler ya işte gençlik gitti mi vücuttaki o güzellik de yavaştan gitmeye başlıyor. Hücreler yenilenmiyor, nem oranı azalıyor ve cilt zamanla kurumaya başlıyor.

Cildimizin kurumasına yaşadığımız şehrin iklim şartları da neden olmaktadır. Aşırı soğuk havalarda nemlendirici sürmeden dışarı çıkmayın. Aynı şekilde sıcak bir yerde yaşıyorsanız güneş koruyucu krem kullanmayı ihmal etmeyin.

Egzama küçüklerde daha çok görülüyor. Siz de bebekken egzama gibi bir sorun yaşadıysanız büyüdüğünüzde cilt kuruluğu sorununu yaşama ihtimaliniz artar.

Ergenlik, hamilelik, stres yani vücut dengesinin değişim zamanları da cilt kuruluğuna sebep olabilmektedir.

Farklı bir sağlık problemi nedeni ile kullandığınız ilaç, jel, krem de cildin nem oranını azaltarak kurumaya neden olabilir.

Su her bakımdan sağlığa yararlı olsa da aşırısı kurumaya yol açar. Mesleğiniz gereği çok fazla su ile uğraşıyorsanız bir takım önlemler almanız gerekir.

Cilt Kuruluğu Nasıl Geçer?

İlk olarak çok fazla güneşte durmayın, soğuklarda cildinize uygun, doğal nemlendiriciler kullanın.

Kuruluk nedenini Doktorunuza danışarak öğrenin, nadir durumlarda farklı hastalıklar da cildin kurumasına sebebiyet verebilir.

Gün içinde sürekli su ile haşır neşirseniz eldiven kullanın. Yalnız kalitesiz, sağlığa uygun olmayan eldivenler cildinizin yapısını bozabilir.

Duş almayı hepimiz çok seviyoruz ama aşırı sıcak suya alışmayın.

Sıcak su cilt nemini kurutur ve kötü görünüme neden olur.

Ayrıca duş sürenize 7-8 dakikaya indirmeniz faydalı olacaktır.

Süslenmeden dışarı çıkan yok denecek kadar az sanırım.

Organik olmayan sabun, şampuan, içeriği belli olmayan parfümler, spreyler cildinizin kurumasına ve erken yaşlanmanıza yol açar.

Evinizde ısınmak ve serinlemek için klima kullanıyorsanız evin nem oranını ayarlayan ürünler alarak kuruluğu önleyin.

Uyandığınızda elinizi yüzünüzü bol sabunla yıkıyorsanız yapmayın.

Sabun kalıntıları güneşe çıktığınızda kuruluğa neden olur.

Sadece su ile yüzünüzü yıkamanız yeterlidir. Akşam günün bütün kirini atmak için sabun kullanabilirsiniz.

Alkol bütün kötülüklerin anası olduğu gibi vücuttaki suyu, nemi yok eder.

Alkol az tüketin hatta hiç tüketmeyin.

Özellikle alkol aldıktan sonra bol bol su içmeyi ihmal etmeyin.

Biz nasıl nefes almadan yaşayamıyorsak cildimiz için de bu geçerlidir.

Estetik görüneceğim diye vücuda yapışan kıyafetler giyip cildinizi kurumasına yol açmayın.