Ter Kokusuna Neden Olan Yiyecekler

Yaz aylarında büyük bir çoğunluğunu en çok şikayet ettiği konuların başında takım kutu gelmektedir. Sıcak havalarda çok fazla ortaya çıkan ter kokusu hem kişiliği hem de bulunduğu ortamdaki diğer insanlardan rahatsız eden bir özelliktir.

Fiziksel aktiviteler yapılırken yani koşma yürüme gibi vücut doğal olarak terlemeye başlar. Her insanda ortalama 4 milyon arası ter bezi bulunmaktadır ve bu Ter bezleri vücut ısısı yükselmeye başladığı anda sinir sistemini uyarmakta ve oluşan ter sayesinde vücut soğumaktadır.

İnsanlar genel anlamda tuz ve sudan ortaya çıkmaktadır. Uykusuz bir sıvı olarak bilinse de ergenlik döneminde beraber faaliyete geçmeye başlayan androjen hormonu ter kokusunun temel sebebi olmaktadır. Salata kokusundan kurtulmak için sadece kendilerini temizlerler Fakat bu yeterli değildir Çünkü dikkat edilmesi gereken başka noktalarda bulunmaktadır.

Ter kokusuna dikkat eden insanların aynı zamanda beslenme alışkanlıklarını da dikkat etmesi gerekiyor çünkü oldukça büyük bir önem teşkil etmektedir.

Insanların kötü ter kokusunu engelleyebilmek adına kesinlikle baharatlı yiyeceklerden uzak durmaları ve ayrıca soğan sarımsak gibi yiyeceklerden mümkün olduğu kadar az tüketmeye çalışmaları gerekiyor. Ter kokusunu engellemenin en önemli yollarından biri bu baharatlı yiyeceklerden uzak durmaktır. Insan sağlığına çok faydalı olsalar da sürekli tüketildiği takdirde ciddi sıkıntılar yaratabilirler.

Pastırma balık ve bazı Yeşil bitkiler Yine dikkat edilmesi gereken yiyecekler arasında yer almaktadır. Yemeklere kalktığı lezzetten oturuyor Vazgeçilmez olan acı baharatlar da kişilerin yine kötü kokmasına sebep vermektedir.

Yaz ve kış fark etmeksizin ter kokusundan rahatsız olan fakat bu konuda ne yapılması hakkında ciddi bir bilgi birikimi olmayan insanlar yiyecekleri düzenli bir şekilde tüketip kişisel temizliklerine önem vermeleri halinde eskisi kadar kötü bir şekilde ter kokusuna sahip olmazlar.

Özellikle de yaz aylarında ter kokusundan rahatsız olan insanların Pamuklu ve doğal Elyaf parçalarını tercih etmesi de ter kokusuna engellemesi için fayda sağlayacaktır.

Gün içinde sürekli olarak bol miktarda su tüketmeniz vücudun daha serin kalmasını sağlayacağı için metabolizma hızınız da yavaşlama meydana gelir ve çok fazla Terleme yapmazsınız. Siyah noktalara dikkat edildiği zaman terleme esnasında kötü bir kokunun oluşmasını ciddi anlamda engellemiş olursunuz