• home
  • wb_incandescentFaydalı Bilgiler
    • Nedir
    • Nasıl Kullanılır
    • Ne İyi Gelir
    • Nasıl hazırlanır
    • En kolay yolu
    • Nasıl saklanır
    • Nasıl temizlenir
    • Neden Olur
    • Püf noktaları
    • Yararları
    • Zararları
  • brightness_5Yaşam
    • Beslenme
    • Antrenman
    • Yaşam ve Sağlık
  • restaurantMutfak ipuçları
  • favorite
  • wb_incandescentFaydalı Bilgiler
    • En kolay yolu
    • Nasıl hazırlanır
    • Nasıl Kullanılır
    • Nasıl saklanır
    • Nasıl temizlenir
    • Ne İyi Gelir
    • Neden Olur
    • Nedir
    • Püf noktaları
    • Yararları
    • Zararları
  • brightness_5Yaşam
    • Antrenman
    • Beslenme
    • Yaşam ve Sağlık
  • restaurantMutfak ipuçları
  • business_centerKurumsal
    • Hakkımızda
    • Künye
    • Reklam
    • Bize ulaşın

Bizi Takip Edin

Son İçerikler

  • Antiviral Bitkiler Enfeksiyon Karşıtlığı ile Size Destek Olur 1
    Antiviral Bitkiler Enfeksiyon Karşıtlığı ile Size Destek Olur
    4 okunma
  • Sürekli Açlık ile Baş Etmenin Etkili Yöntemleri 2
    Sürekli Açlık ile Baş Etmenin Etkili Yöntemleri
    3 okunma
  • Sağlık Topu ile Güç Antremanı ve Faydaları 3
    Sağlık Topu ile Güç Antremanı ve Faydaları
    4 okunma
  • Faydalı Bilgiler
  • Neden Olur

Sırt Ağrısı Neden Olur? Sebepler Nelerdir, Tedavisi Nasıl Yapılır?

LastMirror · 3 hafta önce
  • Mutfak ipuçları

Patlıcan Kızartırken Uygulayabileceğiniz Bazı Püf Noktalar

Hasan Çakar · 2 gün önce
  • Mutfak ipuçları

Şekerli Vanilin Nasıl Yapılır? Vanilya İle Aynı Mıdır? Farkları

Hasan Çakar · 7 gün önce
  • Mutfak ipuçları

Zeytinin Yumuşamaması İçin Alınabilecek Bazı Önlemler

Hasan Çakar · 5 gün önce
Son yazılar

11 saat önce
Sağlıklı Beslenmede Ekmeğin Önemi ve Faydaları
  • Beslenme
  • Yaşam

Sağlıklı Beslenmede Ekmeğin Önemi ve Faydaları

Sağlıklı Beslenmede Ekmeğin Önemi ve Faydaları. Ekmek yüzyıllardır beslenmemizde yer alan; buğday ununa su, tuz, maya, şeker, enzimler, glüten ve...

Hasan Çakar 0 okunma

12 saat önce
Barfiks Barı ile Evde Antrenman Yapma Yolları
  • Antrenman
  • Yaşam

Barfiks Barı ile Evde Antrenman Yapma Yolları

Barfiks Barı ile Evde Antrenman Yapma Yolları. Barfiks çekmek, birçok antrenman programında yer alması nedeniyle pek çoğumuzun tanıdığı bir egzersiz...

Hasan Çakar 1 okunma

12 saat önce
Karaciğer Yağlanmasında Merak Edilen Konular
  • Yaşam
  • Yaşam ve Sağlık

Karaciğer Yağlanmasında Merak Edilen Konular

Karaciğer Yağlanmasında Merak Edilen Konular. Dünyada ve ülkemizde giderek sayısı artan karaciğer yağlanması vakaları, sağlık açısından ciddi bir tehdit oluşturuyor....

Hasan Çakar 0 okunma

12 saat önce
Matcha Çayının Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
  • Yaşam
  • Yaşam ve Sağlık

Matcha Çayının Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Matcha Çayının Kullanımı ve Faydaları Nelerdir? Antioksidan deposu olduğu bilinen matcha çayı, geleneksel bir japon çayıdır. Vücudumuza pek çok faydası...

Hasan Çakar 3 okunma

12 saat önce
Merdiven Çıkma Antrenmanı ile Yağ Yakmak Çok Kolay!
  • Antrenman
  • Yaşam

Merdiven Çıkma Antrenmanı ile Yağ Yakmak Çok Kolay!

Merdiven Çıkma Antrenmanı ile Yağ Yakmak Çok Kolay! Yağ yakmak hiç bu kadar kolay olmamıştı! dersek şaşırmayın… Sadece merdiven çıkma...

Hasan Çakar 0 okunma

12 saat önce
Kilo Vermede İstikrar Stratejileri ile Zayıflayın
  • Beslenme
  • Yaşam

Kilo Vermede İstikrar Stratejileri ile Zayıflayın

Kilo Vermede İstikrar Stratejileri ile Zayıflayın. Yaz aylarının başladığı bu dönemde, hala kilo vermemiş olanlar diyet yapmaya başladılar bile… Ancak...

Hasan Çakar 0 okunma

13 saat önce
İştah Kontrolü Sağlayan Besinler ile Kilo Verin
  • Beslenme
  • Yaşam

İştah Kontrolü Sağlayan Besinler ile Kilo Verin

İştah Kontrolü Sağlayan Besinler ile Kilo Verin. Kilo problemi yaşayan insanlarının, birçoğunun temeline inildiğinde; yemek yemeyi kendilerine ödül ya da...

Hasan Çakar 2 okunma

13 saat önce
Grip Detoksları ile Bağışıklığınızı Güçlendirin Zinde Kalın
  • Beslenme
  • Yaşam

Grip Detoksları ile Bağışıklığınızı Güçlendirin Zinde Kalın

Grip Detoksları ile Bağışıklığınızı Güçlendirin Zinde Kalın. Yaz aylarında da karşımıza çıkan grip ve soğuk algınlığı, genellikle fazla terleme nedeni...

Hasan Çakar 2 okunma

13 saat önce
Eliptik Bisiklet ile Çalışma Teknikleri Kaç Kalori Yaktırır?
  • Faydalı Bilgiler

Eliptik Bisiklet ile Çalışma Teknikleri Kaç Kalori Yaktırır?

Eliptik Bisiklet ile Çalışma Teknikleri. Kilo vermek ve formunu korumak isteyenlerin, en çok tercih ettiği egzersiz ekipmanları arasında olan eliptik...

Hasan Çakar 1 okunma
1 2 3 … 34 Sonraki 




Öne Çıkan İçerikler

  • 1

    Karnın Sol Tarafında Ağrı Neden Olur? Başlıca nedenleri?

    3.010 okunma
  • 2

    Yumuşak doku Yaralanmaları Nedir? Tedavisi, Egzersizleri

    239 okunma
  • 3

    Yaprak Salamurası Nasıl Yapılır? Evde Salamuranın Püf Noktaları

    217 okunma
  • 4

    Çipura Nasıl Temizlenir? Ayıklarken Dikkat Edilecek Noktalar

    176 okunma
  • 5

    Portakalı Evde Kurutmak! Yiyecekleri Kurutmak İçin Püf Noktalar

    154 okunma
  • 6

    Sağlıklı Yağ İçeren Besinler Nelerdir? Nasıl Tüketilmelidir?

    145 okunma . 1 Yorum
  • 7

    Ispanak Zehirli Olabilir Mi? Temizleme Teknikleri Neler?

    136 okunma . 2 yorum




İgrus interaktif medya

igrus.com da yer alan ; Makaleler, Resimler, videolar, ses kayıtları, Röportajlar vb her türlü içeriğinin tüm telif hakları “igrus interaktif medya” şirketine aittir. Site içerisinde tüm materyaller 5846 numaralı yasa telif hakları ile korunmaktadır. İşte tüm bunlar igrus.com‘nun yazılı izni olmaksızın ticari olarak herhangi bir şekilde kopyalanamaz, dağıtılamaz, değiştirilemez, yayınlanamaz. 

İçerik içerisindeki linkler kaynak amaçlıdır, Bu linklerden hiç bir şekilde sorumlu değiliz, doğa bilecek tüm aksaklıklar kullanan kişiye aittir. Bu yüzden Kaynak linkleri ayrı bir sayfada açılır. 

Yayınlanan tüm yorumlardan kişilerin kendileri sorumludur.

Sitemizde Hiçbir bildirim yapmadan, herhangi bir zamanda değişikliğe gidebiliriz. Sağlık ile ilgili tavsiyeleri kesinlikle doktorunuza başvurmadan uygulamayınız.

Kurumsal

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Reklam
  • Bize ulaşın

Uygulamalarımız

Bizi Takip Edin

Popüler İçerikler

Yumuşak doku
Yaprak Salamurası
Çipura
Tırnak Mantarı
Tırnak Soyulması
Bamya
Kalın Bağırsak
Zencefil
Pide İçi
Zoonotik Ve Vektörel
Gluten
Reflü
ZeytinYağı
Varisli Damarlar
Şarap
Trichinella Spiralis
Zika Virüs
Muz Kabuğu
Kefir
Diş Ağrısı
Akut Bağırsak
Ankilozan Spondilit
Misvak
Bamya
Propolis
Mide
Kahve
Salata Sosu
Kolajen

Popüler İçerikler

Uyuz
Egzama
Bulaşık Makinesi
Boğaz Ağrısı
ishal
Mide Ağrısı
Sigaranın yararları
Cilt Mantarı
Kabızlık
Baş Ağrısı
Lahmacun içi
Sumak
Ağız Yarası
Karın Ağrısı
Bel Ağrısı
Diyabet
Sırt Ağrısı
Göğüs Ağrısı
Mide Bulantısı
Kulak Çınlaması
Kalp Çarpıntısı

İgrus İnterAktif Medya | Copyright 2003 - 2021

  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Kullanımı
  • Kişisel Verilerin Korunması Kanunu

Giriş Yap


Facebook İle Giriş Yap
VEYA

Şifrenizi mi unuttunuz?

close

Bizden Haberdar Ol